猫咪一般喂食的量会根据猫咪的体重去配比猫粮。小猫也可以按月龄去配比猫粮,例如:2月龄的小猫咪,体重0.8kg~1.2kg,那么大概小奶猫每天喂38g左右的猫粮。
猫咪每天该吃多少,吃得够不够,还要看对猫咪来说最重要的营养物质——蛋白质的摄入。
蛋白质不仅是猫咪主要能量来源,更能帮助猫咪长出健壮的肌肉、健康的内脏系统,合成至关重要的激素、酶和微量元素。
蛋白质摄入不足,不仅会迫使猫咪消耗自身肌肉来获取营养,还会影响毛发健康、视力、免疫力、基础代谢,甚至寿命。对猫这种纯肉食动物来说,是不存在蛋白质摄入过多的问题的——猫本身就是吃肉的,不存在说吃太多肉对猫来说有什么坏处。
要知道,猫咪对蛋白质的需求可比人类高多了,相当于人类的3倍,
既然蛋白质对猫来说如此重要,那么我们要清楚的第二件事情就是,
猫咪究竟要摄入多少蛋白质呢? 一、猫一天需要多少蛋白质 根据AAFCO的营养规定,成年猫猫粮中的粗蛋白应达到26%以上,幼猫/孕猫/哺乳期母猫则是30%以上。
但这仅仅是最低标准,只能保证猫咪维持正常体征,
要想达到长肌肉、美毛亮眼的效果,对优质蛋白的需求会更高。
近年来,越来越多的
宠物营养学专家都认为,AAFCO的标准过低了,有可能造成猫咪肌肉流失,不管是幼猫还是成猫,主食中的粗蛋白都应该在35%-45%之间。
那具体蛋白质含量应该是多少呢? 最新的结论是:5.2g/kg/天
也就是说一只5kg的猫,每天至少要吃26g的蛋白质,才能保证肌肉组织正常生长不流失。
这时会有人说,我家猫吃的猫粮,蛋白质含量也只有30%左右,照样长了一身肉呢。
但你确定那长的是肌肉不是肥肉?
这也是许多猫家长会陷入的误区,以为猫咪吃了蹭蹭长肉发腮就是好猫粮。
不是的,大部分的膨化猫粮都避不开高碳水高脂肪,即使蛋白质含量低,长期吃,大量吃,猫咪都容易囤积脂肪,长一身的肥肉。
但肥肉并不是肌肉,如果蛋白质摄入不足,即便一身的肥肉,也有可能营养不良。
早年相关研究人员在制定猫蛋白质摄入标准时,参考的是人类的营养代谢标准,即氮平衡测试法:
这里简单说一下氮平衡测试法的原理,营养学家认为,人和动物的饮食中,含有氮物质的绝大部分是蛋白质,我们摄入的蛋白质在体内分解代谢,并由尿、粪排出。
也就是说,通过对比蛋白质的摄入量和排泄物中的含氮量,就可以估计蛋白质在体内的代谢和吸收。
一般情况下,健康成人是处于氮平衡的状态的,即认为一天的蛋白质摄入量刚好。如果出现正氮平衡或负氮平衡,则说明摄入了过多或过少的蛋白质。
在人类营养学中,再好的东西都讲求适量,吃太多或太少都有可能影响身体健康,包括蛋白质,但这个论点同样适用于猫吗?
人类与猫科的食谱有着本质的区别——人其实是由草食动物经历漫长的时间转变为杂食动物,而猫科——自始至终都是纯肉食动物。
也就是说,氮平衡并不能说明猫咪的蛋白质已经补充足够。
在一项2013年发表的实验中,先让24只猫全部吃蛋白质含量为34%的主食一个月,接着分成三组,分别吃蛋白质含量为20%、26%、34%的主食2个月,最后的实验数据表明:
当猫咪以1.5g/kg/天的标准摄入蛋白质时可以保证氮平衡,却出现了肌肉流失的现象。
只有当猫咪以5.2g/kg/天的标准摄入蛋白质时,才能保证体内的肌肉不流失。
也就是说,对猫而言,即便达到了氮平衡,也可能出现蛋白质供应不足的状态——肌肉流失。
所以大家不妨参考最新的研究标准:5.2g/kg/天。
幼猫、孕猫、哺乳期母猫或运动量大的猫可以适当增加。
那猫摄入太多蛋白质真的没关系吗? 目前是没有实验可以确定这个上限的,蛋白质摄入过多,顶多是尿液中氮含量会超标,对健康不会有太大影响。
但蛋白质摄入不足,却是釜底抽薪。
值得一提的是,肾病猫猫确实不能摄入过多的蛋白质,但依然要保证优质蛋白的正常摄入以维持机体正常运行,不要矫枉过正,平时稍微控制食量,摄入足够的优质蛋白质就好。
二、如何计算猫粮猫罐头中的蛋白质含量 一般商业宠物粮都会在包装上标注营养指标。
如200g的主食罐头,粗蛋白11%,那么一罐的蛋白质含量≈22g
如1.5kg的猫粮,粗蛋白44%,那么一袋的蛋白质含量≈660g
如226g的主食冻干,粗蛋白45%,那么一袋主食冻干蛋白质含量≈102g
也就是说,一只10斤的猫,一天吃200g的主食罐头,或者吃60g的猫粮,或者56g主食冻干,就基本能满足蛋白质需求。
担心不够的,也可以平时给点辅食,主食冻干、纯肉冻干等等。
然而,同样是商业宠粮,单位热量的蛋白质含量是不一样的,这就牵涉到另外一个问题:
三、如何吃够蛋白质,又控制好热量 猫一天所需热量(kcal)=kg*30+70
热量过剩,猫也是会胖的啊。
控制热量最简单有效的方法就是多以湿粮为主,少吃膨化粮。
因为相同的重量,湿粮的实际蛋白质含量是要高于干粮的。
湿粮和干粮外包装标注的粗蛋白计算方法是不一样的,但是我们可以去除水分,用同样的标准来计算出各自的干基蛋白含量。
再拿上面的例子来算一次:
◆200g的主食罐头,粗蛋白11%,水分80%
◆1.5kg的猫粮,粗蛋白44%,水分8%
↓去掉水分后
◆主食罐的干基蛋白含量实际是:11%÷(100%-80%)=55%
◆猫粮的干基蛋白含量实际是:44%÷(100%-8%)=47%
明显湿粮的蛋白质含量更高。
实际情况中,11%蛋白质含量的主食罐头只能算中规中矩,大多数主食罐都能达到10%以上的蛋白质含量,换算成干基也能有50%以上;
而44%蛋白质含量的猫粮已经算是较为高端的猫粮了,很多猫粮甚至都达不到44%的蛋白质含量,换算成干基也是大打折扣。
此外,蛋白质含量再高的猫粮都不一定能保证低碳,因为工艺上必须添加淀粉,或者是各种谷物蔬果,来帮助猫粮成型,这也就注定了猫粮的高碳水。
这就造成了一个问题——
猫吃猫粮的时候,在摄入足够的蛋白质的同时,也摄入了超量的碳水,无法控制热量的摄入,猫咪也就相应变得肥胖起来。
猫咪过胖也有疾病风险,猫减肥跟人减肥一样困难。
所以何不平时从食物中下手呢——少吃猫粮,有条件的,尽量湿粮,不管是主食罐头、复水的主食冻干,或者自制猫饭。
四、不要光看含量,蛋白质质量也很重要 什么才是猫咪需要的优质蛋白呢?
那就是来自新鲜肉类的蛋白质(植物蛋白不算的哦)。
新鲜的肉可以提供优质、好吸收的蛋白质、脂肪和各种氨基酸;
不新鲜的肉内含的蛋白质或脂肪容易变质,不仅不好吸收,更有可能残留细菌毒素。
不管是主食罐头或是猫粮,都应首选那些鲜肉为主的,这也是为什么组长建议大家多吃主食罐头少吃猫粮的原因,主食罐头鲜肉含量高,蛋白质大部分来源于肉类。
而有相当一部分的猫粮会使用植物蛋白来充当蛋白质含量,甚至是劣质植物蛋白,以次充好,这样的猫粮所含的蛋白质是要大打折扣的。
长期吃这样的猫粮,猫咪无法获取足够的优质动物蛋白,却一直摄入高碳水,就有可能会一边长脂肪一边掉肌肉。
五、小总结 蛋白质是猫咪的主要能量来源之一。研究证明,健康的猫咪每天摄入蛋白质的标准是:5.2g/kg/天,才能保证肌肉不流失,根据自家猫的情况可以适当增减。
保证猫咪每天摄入足够蛋白质的同时,也要注意控制食量,特别是肥胖猫咪、糖尿病或有肾脏疾病的猫咪。有条件的尽量以湿粮为主,实在无法戒掉猫粮的,也要尽可能选择高蛋白低碳低脂的鲜肉粮。
此外,选购猫粮时要避开含有植物蛋白的宠粮,保证蛋白质的质量。